要想寿命长，需要调阴阳，人体五脏六腑，乃至肌肉筋骨气血都有阴阳之分，阴阳充盈于人体，因此人体健康长寿的前提是体内阴阳充沛平衡，今天给大家分享5个中成药，调和阴阳，补益气血，强壮筋骨，快来看看吧！
相信大家都听说过阴虚，阳虚这两个词，阴虚时我们出现“热症”，怕热，口干舌燥，五心烦热，夜间盗汗等等；而阳虚就是“寒症”，怕冷，手脚发凉，腰膝酸软，不能吃凉的，一吃就得拉肚子等等。
至于阴阳两虚，怕热又怕冷，身上“热症”和“寒症”会同时出现，因此阴阳两虚就需要温阳，滋阴为主，同时中医认为，气属阳，血属阴，因此我们还要补气养血，接下来就给大家分享4个调和阴阳的中成药。
第一个十全大补丸，其中人参，白术，茯苓，甘草可以补中益气；当归，川芎，熟地*，芍药可以养血滋阴，肉桂温补元阳；方中诸药配伍，可以调和阴阳，补益气血，适用于经常头晕出汗，身体倦怠无力，四肢发凉等症状。
第二个桂附地*丸，方中地*，山茱萸补肾滋阴；肉桂，附子温肾助阳；山药和茯苓健脾益肾祛湿，牡丹皮清肝泻火，泽泻泄热化浊；诸药配伍，不仅温肾助阳，还可滋阴清热，阴阳双补，可用于腰膝酸软，尿频尿急，夜尿增多，咳嗽咳喘等症状。
第三个五子衍宗丸，方中枸杞子阴阳双补，补肾益精；菟丝子益阴扶阳；覆盆子和五味子可固精补肾，滋阴止遗，车前子利水渗湿，清虚火，诸药配伍，不但平补阴阳，还可补肾益精，可用于头晕眼花，精神萎靡，腰膝酸痛，牙齿松动，头发早白等症状。
第四个龟鹿补肾丸，方中鹿角胶助阳补肾强筋骨；龟甲胶大补肾阴；菟丝子，续断，锁阳，狗脊，淫羊藿补阳益肾；熟地*，何首乌，*芪，山药补阴养气血；覆盆子，金樱子还可固精；酸枣仁养心安神，陈皮行气，诸药配伍，补阴阳，养气血，壮筋骨，可用于精神疲惫，腰酸腿软，欲望减退，以及耳鸣，失眠健忘等症状。
以上就是4个可以调和阴阳的中成药，你学会了么？请在医生辨证下使用，不要自己盲目乱用，以免加重病情。