近年来，中药茶泡水代茶饮已经成为一种时尚。
中药中能够泡水喝的有很多，比如具有祛火功效的*芪、*连、双花、地丁、蒲公英，具有补气作用的*芪、*参、太子参、西洋参、白术等。
具有补血功效的当归、川芎、熟地，具有补阴功效的麦冬、玉竹、首乌，具有活血功效的红花、丹参、赤芍……
总之，除了一些金石类的药物，或者是药效不容易析出的药物外，一般的药物都可以泡水喝。
当然除了以上这些中药材之外，陈皮也是一种很好的中药材，用陈皮泡水喝，能给身体带来一些好处。
01什么是陈皮？
陈皮是中药，是干燥成熟的橘子皮，陈皮的主要功效是理气健脾、燥湿化痰。在临床中，陈皮主要和其他药材相配伍，治疗消化道的疾病，比如恶心呕吐、腹泻、消化不良、肚子疼以及治疗吃饭吃的过多而出现气滞的表现，都可以用陈皮来治疗。
02陈皮泡水喝5个的功效
1、陈皮泡水喝可以化痰：尤其是早上的时候，很多人痰多，喉咙痒，可以用陈皮泡水喝，在陈皮的帮助下，化痰的作用可以得到更大的发挥。坚持喝上一段时间的陈皮泡水，体内的痰湿会慢慢得到改善。
2、陈皮泡水喝可以燥湿：《本草纲目》中记载，陈皮“苦能泻能燥，辛能散，温能和，其治百病，总是取其理气燥湿之功。”每天坚持用陈皮泡水喝，可以有效祛除燥湿，还能行气，总之效果很明显。
3、提高消化功能：陈皮当中所含的挥发油物质，能在一定程度上对我们体内的肠胃产生十分温和的刺激，从而在一定程度上帮助我们促进体内消化液的分泌，能够帮助我们排出体内的肠道内堆积的浊气，大大提高我们身体的消化功能。
4、和胃止呕：对于胃部发凉，或者天气一寒冷就胃部不适的中老年人，可以用陈皮加两三片冰糖制作陈皮茶代茶饮，坚持一个月后，能辅助治疗胃寒。若脾胃寒冷，呕吐不止，可配生姜、甘草同用，和胃止呕。
5、降血脂：陈皮中含有大量的苷类物质，可以有效预防脂类发生过氧反应，同时，陈皮当中的果胶还含有某些低分子物质，可以降低人体的血脂含量。因此对于有高血脂的人群来说，可以坚持喝陈皮水，或能有效降低血脂。
03陈皮泡水的4个禁忌别犯，容易养生水变伤胃水
1、胃酸过多不能够服用陈皮水
2、服药期间禁止服用陈皮水
3、孕妇最好不要用陈皮泡水喝
4、不宜和半夏、南星同用。
04温馨提示：
陈皮入药一定要煎服，泡水喝的功效作用有限，陈皮泡水的不良反应尚不明确，如果在泡水喝的过程中感到身体不适，医院就诊，使用陈皮等中药最好经过专业医生的指导。