今天我们来说一下，乡下以前到处可见的那种野果子。其中这个黑色，圆形的果实，它叫做龙葵果。它一般生长在乡下田边，路过的人们看到，经常会在田边摘一颗放入嘴里。酸甜可口。但是，吃法真的对了吗？那我们接下来跟小编一起来，了解一下关于龙葵果你所不知道的这些知识吧。
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龙葵果的作用和功效。
（1）龙葵果它可以起到补充能量的作用，因为它自身所含有的营养价值非常的丰富，里面所含有的葡萄糖也特别的多。人体吸收之后，从而可以进行体力恢复，并缓解身体疲劳。
（2）龙葵果还可以清热解*。龙葵果它对人们的神经系统是有很明显的影响的，它可以缓解人们的疼痛。还可以起到清热解*的功效。
（3）龙葵果还可以治疗烧伤。我们可以将龙葵果的果实压碎，敷在受伤的地方。可以起到很好的皮肤修复作用，同时水果也可以起到对我们的皮肤，美容养颜的功效。
（4）龙葵果还可以起到滋阴润肺的功效，它里面含有丰富的果糖，还有一些天然挥发油，可以缓解人们的咳嗽，让我们的呼吸更加顺畅，防止肺部的一些疾病发生。
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关于龙葵果食用的注意事项
（1）成熟之后的龙葵锅才是可以食用的哟，一般都是呈现黑紫色。那种绿色的是不成熟的。成熟的果实，它的味道酸甜可口。如果我们吃的很多是不可以的，因为龙葵果它含有碱的活性特别高，我们吃多了可能会出现人体中*的症状。
（2）龙葵果，性寒，所以肠胃不好的人不要不建议去食用，还可能会导致腹泻等不良症状。
3.
平时我们正确的
食用
方法
（1）可以将它洗干净直接食用。
（2）还可以将其洗干净，放入锅中，加入冰糖，熬制*葵果酱。
（3）龙葵果还可以用榨成汁，从中再放一些蜂蜜，会使它的果汁营养价值更为丰富。而且对我们的皮肤会更好的滋补促进作用。我们的肌肤纵享丝滑有光泽。
（4）龙葵果搭配酸奶，是非常的好喝的。而且营养物质极为丰富，提高人体对营养物质的吸收，从而增强人们的免疫力。
不知道大家所居住的地方，有没有龙葵果呢？大家有没有吃过这样的果实呢？可以在下方评论区留言哦。这种果实我们吃的时候。一定要将它洗干净，因为这果实多生于户外，而户外的环境我们有所不知，可能对果实有很大的污染。所以我们一定要清洗干净之后再去食用，这样更利于我们的身体健康。好啦，今天的话题就先说到这里了。
那么大家还想了解有关于什么食物的知识呢？也欢迎大家在下方在评论区留言。最后不要忘记给小编点赞，加