导语~早泻不过是心气不足罢了，心代表我们的意志力，这个方，补心血，安心神，固精关
近段时间接待了一个中年男性患者，看他愁容满面的样子，我便问道：“你平时的睡眠质量怎么样？”。就这一句话让他打开了话匣子：“是的，平时睡眠质量非常的差劲，总是入睡困难，而且容易醒，醒了就再也睡不着。特别影响第二天的精神状态。而且平时总是感觉功能也是不是很好。总是感觉宗筋海绵体特别的敏感，经常是几分钟就结束了。平时也有心悸的毛病，尤其是紧张的时候跳的特别的快。”观其舌质淡，裂纹比较多，舌尖比较红，脉象细数无力。其就是典型的心血不足的症状，于是我开了补心固精汤为主加减，一段时间过后睡眠质量增加了，房事质量大大提升可以自由控制精关。
当一个人心血不足的话，五脏六腑就会失去濡养，从而丧失了心主血脉的动力源泉，所以身体会处于一种亚健康的状态。我们可以把心脏比喻成一个蜡烛，正常情况下蜡烛油多，火焰就会明亮，反之蜡烛油少的时候，蜡烛就会忽亮忽暗非常的不稳定，要想让其持续性的明亮起来必然需要添加蜡烛油。这种蜡烛油相当于我们的心血，有了心血才可以让其代表我们的意志力，才可以指哪打哪，心随所愿。
很多人出现时间短促并不是自己想时间短，而是我们的意志力丧失了控制精关的能力，这个时候我们让蜡烛明亮起来会有两种方法。一种就是用一些快速起痿的药，立马会起来，这相当于点火药，加大了蜡烛油的消耗，当时会更加明亮，事后会非常的虚弱。第二种就是慢慢的补阳气，补心血，能量足了自然可以持续性的燃烧。
案例分析：王先生，今年四十岁，关键起来了总是倒戈太快。因为这个问题也是早早的离婚至今孤身一人。虽然一个人比较自在但是还是想好起来，毕竟还是想正常起来过正常人的生活。症见：心悸失眠，心烦意乱，头晕眼花，面色无华，记忆力下降严重，特别容易忘事，面色黯淡无光，嘴唇发白，脉细弱。综合辨证为：心血不足，精关不守。可用补心固精汤，生地，芍药，赤芍，茯神，麦门冬，酸枣仁，甘草，山药，山萸肉，川牛膝，金樱子，炙甘草。一段时间过后自我感觉睡眠质量增加，精关敏感度大大降低时间亦有所恢复。
这个朋友问的最多的一个问题为什么总是失眠？那就是心血不足导致的心阴虚心阳亢，正常情况下晚上是一个阳气入阴气的过程，心血不足阴气不足，这些阳气就会接纳不了，所以阳气始终漂浮在上，神明亢奋自然睡眠质量差。所以说当你出现功能问题的时候睡眠质量必然是很差，什么时候睡眠好多了说明身体正在恢复，坚持下去一定会好。